健康診断で血糖値が高いと言われていませんか?気にはなるけど、対策しようにもどうしていいのか分からないと思います。思いつくことといえば食事量を減らすくらいですが、ガマンするのもツライですよね。そこで今回紹介したいのは、血糖値が気になる方へ!…
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