健康診断で血糖値が高いと言われていませんか？
気にはなるけど、対策しようにもどうしていいのか分からないと思います。
思いつくことといえば食事量を減らすくらいですが、ガマンするのもツライですよね。
そこで今回紹介したいのは、管理栄養士＆医療専門チーム監修のカラダが喜ぶ健康宅食【メディミール】です。
「高血糖は自分には関係ないよ」と思っている方は意外と多いのではないでしょうか。
実は、40歳以上の約5人に1人が「隠れ高血糖」と言われているので、あなたも決して他人事ではありません。
高血糖にならないようにするには、日頃の食生活を見直す必要がありますが、バランス良い食事を続けるのは大変だと思います。
そこでおすすめなのが【メディミール】です。
調理の段階では、食品添加物や合成着色料等はいっさい使わず、加工食品も極力さけて、一品一品細かく栄養成分を調整しながら手作りしているお弁当です。
【メディミール】は血液検査情報を送れば、メディミールで数値改善をアドバイスし、管理してくれます。
管理栄養士が常駐しているので、制限食の選び方や食生活についてなど、電話で相談に乗ってくれるので自己管理も容易になると思います。
また、国産を中心に安全な素材のみを厳選使用しており、全て自社工場にて手づくり。豊富なメニューで飽きることなく続けられます。
専門家が監修し、栄養バランスの取れた健康的な食事を手軽に取れるので、ダイエット目的の人にとてもおすすめです。
【メディミール】の特徴として以下の事が挙げられます。
・全国に宅配が可能
・食事制限（カロリー制限/たんぱく質＆塩分制限/塩分制限）されている方でも、
おいしく栄養バランスの良い食事を手軽に取って頂ける
・制限食でも見た目・味・量に満足感が得られる
・ダイエット目的や健康目的にも利用できる
・管理栄養士に相談ができる
・豊富なメニューで飽きずに楽しく続けられる
・栄養士だけでなく、さまざまな専門職の監修がある
・電子レンジで簡単調理
【メディミール】の宅配食には、「カロリー制限食」「たんぱく質&塩分制限食」「塩分制限食」「バランス健康食」の商品は用意されています。
①カロリー制限食
カロリー制限食は、カロリーを240kcal(±10%)に、塩分を2.5g以下に調整されています。
また、メタボ対策、ダイエット、減量にもおすすめです。
②たんぱく質塩分制限食
たんぱく質10g以下、塩分2g以下、カリム，リン500mg以下
自宅で制限食を調理するのは大変なので、電子レンジで温めるだけで食べれるのは便利ですね。
③塩分制限食
塩分制限食は高血圧の方におすすめな食事です。
塩分と血圧と密接な関係があるため、高血圧の場合は塩分制限が必要になります。
自宅で塩分制限食を作るのも難しく、知らない間に塩分を取りすぎてしまうこともあるのでこれはうれしい商品ですね。
④バランス栄養食
栄養バランスが考えられたメニューなので、日頃から健康を気を付ける事ができます。
【メディミール】は、30代以上の健康が気になりだした方に使用してもらいたい商品となっていますが、次のような方には特におすすめします。
・ダイエットしたい方
・タバコを吸う方
・アルコールをたくさん召し上がる方
・健康診断、糖の数値が気になる方
・長年の生活習慣による健康バランスが気になる方
【メディミール】を購入された方からは、
「田舎だと宅配サービスが選べず、届くものも毎日家に居ないといけなかったが、メディミールは宅配のエリアが全国で、まとめて届き1つずつパックされているのも良かった。
コンビニ食は飽きるけれど、色んなメニューがあって嬉しい！
味は薄めだけど、それも意外と美味しかった。」
「妊婦中と産後に利用し、大活躍でした。料理ができない時に、バランスの良い食事ができました。
妊娠中は妊娠糖尿病の気配があり、とても助かりました。
味も美味しく、家庭料理のような親しみがありました。
また、料理ができるようになった時の解約もスムーズでした。」
「高齢者や女性には良いのだろうが、ボリュームが少なく結局もう一品増やしたので、経済的とは言えない。
メニューも自分の好みのものだけではないので、続けられなかった。」
などの声が届いています。
効果の出方には個人差がありますが、購入された方の多くが【メディミール】を満足されているようです。
ただ、ボリュームが少なめなところがあるのでガッツリ食べたい人には向かないかもしれません。
【メディミール】の公式サイトには通常購入と定期購入があります。
価格は1食あたり595円～で種類や頼む個数によって価格が変わります。
メディミールの定期は
送料半額（800円→400円）
管理栄養士による栄養相談が無料
お届け食数・間隔が選べる
定期購入は7食～21食まで、お届けの間隔も自由で選べ、送料は21食頼むと無料になります。
自由度の高い定期なので、とても使いやすいです。
価格はそんなに高額ではないので、定期的に続けられそうですね。
【メディミール】は、冷凍状態で届けられるので、自宅の冷凍庫にて保存が可能になります。
必要な時に電子レンジで温めるだけで食べることができるので、忙しい時間の中でも治療食を手軽に取り入れることができます。
気になるのが冷凍保存の賞味期限ですが、公式サイトには「商品到着後 冷凍保存で3ヶ月以内」と記載されています。
健康が気になりだしたら【メディミール】を手にして、健康的で健やかな毎日を過ごしませんか？
