あなたは十分な睡眠はとれていますか？
人生の1/3は睡眠時間が占めているのですが、現代の日本人の5人に1人は、休息不足(睡眠不足・不眠症）に陥っていると言われています。
睡眠の質が悪いと「朝スッキリ起きれない」「疲れやすい」「精神的に不安定になる」などの悩みを抱え、休息できず体に負担をかけてしまいます。
そんな悩みを解消したいと思いませんか？
そこで今回紹介するのは、新発想の不眠対策商品【北の大地の夢しずく】です。
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日々の生活で受けるストレスなどで精神が不安定でなかなか寝付けない、眠りは浅くてすぐに起きてしまうなど、睡眠に関する悩みを抱えている方は少なくないと思います。
精神的な症状が原因であれば、専門医である心療内科に通えばよいでしょうが、意外と敷居が高くて通えないなんて事もちらほら・・・。
そんな方はサプリメントで症状を改善させてみませんか？
そこでおすすめなのが【北の大地の夢しずく】です。
睡眠のお悩みを攻略するにはセロトニンとメラトニンの関係を理解することが大事です。
「セロトニン」とは、「幸せホルモン」と呼ばれ精神の安定に関わる働きをします。
そして「メラトニン」とは、「睡眠促進ホルモン」と呼ばれ深く質の良い眠りに必須のホルモンの事を言います。
セロトニンはメラトニンの材料となるため、快適な睡眠には「セロトニン」の分泌が必要不可欠なのです。
しかし、ストレスや生活の乱れにより現代人はセロトニン不足になりがちです。
快適な睡眠の阻害に加えて心身の健康バランスにも乱れが出てしまいます。
このセロトニンを増加させるべく、主成分としているのが「ラフマ」。
ラフマは、幸せホルモンである「セロトニン」を増やして睡眠促進ホルモン「メラトニン」を増やすメカニズムで睡眠の質を改善する唯一の植物由来成分です。
この他にもミルクペプチド、ネムノキ、クワンソウエキス、GABAなど、休息をサポートしてくれる成分が複数配合されています。
一番言いたいのは、主要成分ラフマとこれら複数の休息サポート成分が配合されているのは【北の大地の夢しずく】だけなんです。
つまり【北の大地の夢しずく】は、唯一無二の機能性表示食品ということなのです。
【北の大地の夢しずく】は、1日当たり3粒を目安に水または白湯で飲むといいでしょう。
飲むタイミングは特に決まっていませんので、自分の生活リズムに合わせて飲むといいでしょう。
個人的には、消化器官が活発に活動している「食後30分以内」に飲むのが効果的だと思いますので試してみて下さい。
妊娠・授乳中の方でも安心して食べる事ができますが、心配であればかかりつけの医師に相談してから使用するといいでしょう。
また、薬との併用は特に問題ありませんが、心配であればかかりつけの医師に相談してから使用するといいでしょう。
毎日継続して飲み続ける事で体のリズムを整え、快眠効果を得る事ができますので、不規則な摂取では効果が得られないこともあるので注意しましょう。
【北の大地の夢しずく】は、睡眠不足の悩みがある方に使用してもらいたい商品です。
特に以下の項目に当てはまる方にはおすすめです。
・疲れているのになかなか寝付けない
・せっかく寝始めても眠りが浅いのか、すぐに起きてしまう
・不眠が気になるが薬は飲みたくない
・しっかり寝ているのに疲れが気になる
【北の大地の夢しずく】を購入された方からは、
「最近不眠症のような症状が出てネットで色々調べました。薬を飲めば眠れますが、なるべく飲みたくないのでこちらを試してみる事に。期待はしてませんでしたが、期待以上です！今ではこれを飲んでから眠ると眠れます。薬ではないので安心して飲めますし、もう少し続けてみようと思います。」
「リラックス効果を狙って購入したのですが、とても飲みやすく、おまけ効果として便通がとても良くなったことが嬉しい誤算でした。」
「リラックス効果はハッキリは分かりませんが、疲労の回復度が良くなった気がします。リピートです。」
などの声が届いています。
効果の出方には個人差がありますが、実感できるまでには時間がかかるのを認識した方がよいです。
また、不規則な生活では効果が薄れるようなので、出来るだけ生活リズムを整えるよう心がけることも大切ですね。
【北の大地の夢しずく】は、一般のドラッグストアでは取り扱っていません。
アマゾンや楽天などのネットショップでも販売されていますが、公式サイトではないのでキャンペーン特典や購入後のサポートを受ける事ができません。
定期購入を考えているなら、公式サイトで購入した方が圧倒的にお得というわけです。
日頃の睡眠で悩んでいる方は【北の大地の夢しずく】を手にして、夜間の良質な睡眠でスッキリとした目覚めを体感して下さい！
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