こんにちは！
今回は株式会社CBが開発したメンズ加圧シャツ【スパルタックス】についてご紹介します。
スパルタックスの特徴や効果、おすすめの使い方などを詳しくご説明しますので、ぜひ最後までお読みください。
スパルタックスの特徴
スパルタックスは、以下のような特徴を持つ加圧シャツです。
そのため、体にぴったりとフィットし、適度な圧力をかけます。
この着圧力が、基礎代謝や筋トレの効果を高める秘訣です。
・抗菌・防臭機能：スパルタックスは、抗菌・防臭加工を施しています。
そのため、汗やニオイによる不快感や肌荒れを防ぎます。
また、洗濯後も速乾性が高いので、清潔に保つことができます。
・デザイン性：スパルタックスは、シンプルながらも洗練されたデザインです。
胸部にはロゴマークが入っており、さりげなくブランド感を演出します。
また、カラーはブラックとホワイトの2種類から選ぶことができます。
どちらも合わせやすく、普段着やスポーツウェアとしてもおしゃれに着こなせます。
スパルタックスの特徴
・姿勢の改善：スパルタックスは、背筋を伸ばし、胸を張るように圧力をかけます。
そのため、自然と姿勢が良くなります。姿勢が良くなると、呼吸が深くなり、酸素の取り込みが増えます。
これにより、脳や体の機能が向上し、集中力や記憶力、免疫力などが高まります。
また、姿勢が良くなると、見た目もスマートになります。
そのため、体幹が強化され、体のバランスが安定します。
体幹が安定すると、運動時のフォームが崩れにくくなり、ケガの予防やパフォーマンスの向上につながります。
また、体幹が安定すると、日常生活での動作もスムーズになります。
・筋トレの効率向上：スパルタックスは、筋肉に圧力をかけることで、筋肉への刺激や負荷を増やします。
そのため、通常よりも少ない回数や時間で効果的に筋トレを行うことができます。
また、着圧によって血流が制限されることで、筋肉内の乳酸濃度が高まります。
これにより、筋肉の成長ホルモンの分泌が促進され、筋肉量や筋力が増加します。
加圧シャツはトレーニングや日常生活で着用することで様々な効果が期待できますが、注意点もあります。
自分に合ったサイズや素材を選ぶことが大切です。
また、着るだけで痩せたり筋肉が増えたりするという効果は期待できません。
加圧シャツはトレーニングの質を高めるために着用するものだと理解してください。
スパルタックスのおすすめの使い方
スパルタックスは、以下のような使い方をおすすめします。
特に上半身のトレーニングにおいては効果的です。
また、ランニングやサイクリングなどの有酸素運動時にも着用することで、消費カロリーを増やしたり、持久力を高めたりすることができます。
・日常生活時：仕事や勉強などの日常生活時にも着用することで、姿勢を改善したり、基礎代謝を上げたりすることができます。
また、普段着やスーツの下に着用することで、見た目も引き締まって見えます。
ただし、就寝中や長時間着用する場合は注意が必要です。
血流が滞ったり、肌荒れしたりする可能性があります。
スパルタックスは、シンプルながらも洗練されたデザインで、ブラックとホワイトの2種類から選ぶことができます。
